LA SONOTHERAPIE
Dans les enregistrements, nous utilisons plusieurs techniques psychomusicales :
 | Un tempo
dégressif, basé sur un rythme cardiaque de 90 à 45 pour remonter en fin de phase de réveil à 55. |
| Un
rythme respiratoire, moins perceptible mais subtil, permettant à votre
respiration de se ralentir puis de s'amplifier tout en se régulant. |
| Des
fréquences sonores répétitives, facilitant le relâchement du tonus
musculaire et l'éloignement de l'état de veille consciente. |
| Des
effets stéréophoniques entre musique et voix qui permettent une dissociation cerveau conscient et cerveau inconscient. Il est important de savoir que les sons captés par l'oreille droite influent plus particulièrement sur le cerveau gauche (siège de la logique) alors que les sons perçus par l'oreille gauche agissent sur le cerveau droit (siège de l'intuition). Il est donc indispensable d'écouter vos CD avec un casque. |
| Des ambiances évocatrices de situations synchronisées sur les textes hypnotiques. |
